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Cinturón para Levantamiento de Pesas
- Los cinturones para levantar peso son algo básico en la mayoría de los gimnasios.
- Los cinturones para levantar peso se hacen normalmente de piel gruesa, de alrededor de cuatro a seis pulgadas de ancho y tienen una hebilla de metal que lo asegura a la cintura. No confundas los cinturones para levantar peso con las fajas para la espalda ni sustituyas una con la otra.
- Incrementar la presión intra abdominal o la presión en tu abdomen durante el levantamiento de peso extenuante o pesado.
- Te ayuda a incrementar a tu máximo poder.
- Esta presión también protege a tu columna vertebral, evitando que colapse a causa del gran peso.
- Imágenes y colores referenciales
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